AI英会話とオンライン英会話はどっちがいい？違いと選び方を比較

こんにちは。バックパックを背負ってカナダとオーストラリアに2回のワーホリ経験者takaranです。

AI英会話とオンライン英会話はどっちがいいのか、迷っている人はかなり多いと思います。SpeakやスピークバディなどのAI英会話アプリが増えたことで、以前のように「英会話をするなら人間の先生」という選び方だけではなくなりました。

AI英会話の効果はあるのか、AI英会話は意味ないと言われるのはなぜか、初心者や超初心者でも使えるのか、発音やスピーキングは伸ばせるのか。料金が安いAI英会話や無料で試せるAI英会話を探している人もいるでしょう。ChatGPTで英会話をする方法と専用のAI英会話アプリの違いが気になっている人もいるかもしれません。

一方で、オンライン英会話にも効果があるのか、初心者でも大丈夫なのか、外国人講師と話すのが怖い、緊張して話せないといった悩みがあります。毎日受けたほうがいいのか、週1回でも意味があるのか、予約不要のオンライン英会話はあるのかなど、比較するポイントはたくさんありますよね。

私自身、ワーホリで実際に海外生活を経験して感じたのは、英語は知っているだけではなかなか話せないということです。ただ、人と話すのが怖い段階から無理に外国人と話す必要もありません。AI英会話で発話量を増やし、ある程度話せるようになったところでオンライン英会話を使う方法もあります。

この記事では、AI英会話とオンライン英会話のメリットやデメリット、料金、発音練習、初心者との相性、SpeakとDMM英会話やネイティブキャンプの違い、AI英会話とオンライン英会話を併用する方法まで紹介します。あなたが今どちらを選ぶべきなのか判断できるようにまとめました。

• AI英会話とオンライン英会話の違い
• 料金・発話量・実践力の比較
• 初心者や緊張しやすい人の選び方
• Speakとオンライン英会話の使い分け

オンライン英会話とAI英会話はどっち？

最初に結論を言うと、AI英会話とオンライン英会話は、どちらか一方が完全に優れているわけではありません。それぞれ得意な練習が違います。

人と話す緊張が強い人、毎日たくさん反復したい人はAI英会話。実際の人間との会話で間の取り方や聞き返しまで練習したい人はオンライン英会話が向いています。

AI英会話は英語を口から出す練習、オンライン英会話は人に伝える実践練習と考えると選びやすいですよ。

AI英会話とオンライン英会話の違い

AI英会話とオンライン英会話の一番大きな違いは、英語を話す相手がAIなのか人間なのかです。

AI英会話では、スマホやパソコンを使ってAIと会話します。基本的には講師を予約する必要がなく、朝でも夜でも自分の好きなタイミングで練習できます。

同じフレーズを何度繰り返しても問題ありません。「もう一度やりたい」「もう少し簡単な英語で話してほしい」といった練習を自分のペースで繰り返せるのが強みです。

オンライン英会話では、実際の人間の講師と話します。相手によって発音や話す速度、質問の仕方が違い、自分が予想していなかった方向へ会話が進むこともあります。

比較項目	AI英会話	オンライン英会話
会話相手	AI	人間の講師
予約	基本不要	サービスによる
利用時間	好きな時間に使いやすい	24時間対応サービスもある
反復練習	何度でもしやすい	レッスン時間内で行う
心理的負担	比較的小さい	人と話す緊張がある
発音練習	AI判定を使える	講師から指摘を受ける
会話の予測不能性	比較的低い	高い
異文化交流	基本的になし	外国人講師ならできる
料金	比較的安い傾向	AIより高くなりやすい

ただし、オンライン英会話だから必ず毎回予約が必要というわけではありません。ネイティブキャンプのように、空いている講師とすぐにレッスンできるサービスもあります。

DMM英会話のように24時間利用できるサービスもあるため、「時間の自由さだけなら必ずAIが上」とは言い切れません。

料金とコスパはAI英会話が有利

英語を毎日話したいけれど費用はなるべく抑えたい。この条件なら、AI英会話はかなり相性がいいです。

2026年8月時点の料金例では、Speakのプレミアムは月払い3,800円、年払い19,800円です。年払いなら1か月あたり1,650円程度になります。

プレミアムプラスは月払い5,800円、年払い29,800円で、年払いを月換算すると約2,483円です。

スピークバディも、1か月プランが3,980円、12か月プランが28,400円という料金例があります。

一方、オンライン英会話では、DMM英会話のスタンダードプラン毎日25分が月額6,980円、ネイティブキャンプのプレミアムプランが月額7,480円、レアジョブ英会話の日常英会話コース毎日25分が月額7,980円という料金例があります。

サービス	タイプ	料金の目安
Speak	AI英会話	年19,800円～
スピークバディ	AI英会話	年28,400円～
DMM英会話	オンライン英会話	毎日25分 月6,980円
ネイティブキャンプ	オンライン英会話	月7,480円
レアジョブ英会話	オンライン英会話	毎日25分 月7,980円

料金だけを見ると、AI英会話のほうが安く利用しやすい傾向があります。

ただ、重要なのは月額ではなく実際に何回話すかです。

年額プランを契約しても月に数回しか使わなければコスパは下がります。逆に毎日10分でも20分でも話せるなら、AI英会話はかなり多くの発話時間を作れます。

掲載している料金は2026年8月時点の一般的な目安です。料金プランやキャンペーン、無料期間などは変更される場合があります。

AI英会話は意味ない？効果と限界

AI英会話を調べていると、AI英会話は意味ない、AIだけでは話せるようにならないといった意見を見ることがあります。

私は、AI英会話そのものが意味ないわけではなく、AIだけですべての英会話力を身につけようとすると限界があると考えています。

AI英会話が得意なのは、とにかく英語を口から出すことです。

学校で文法を勉強して単語もある程度知っている。それなのに外国人から話しかけられた瞬間、簡単な英文さえ出てこない。日本人の英語学習ではよくある状態だと思います。

AI英会話なら、ホテルのチェックイン、レストランでの注文、海外旅行での買い物、仕事の自己紹介など、実際に使いそうな場面を何度も練習できます。

• 英語を口から出す回数を増やす
• 短い英文を瞬間的に作る
• 同じフレーズを繰り返す
• 発音を何度も確認する
• 実際の会話を予行練習する
• 英語を話す恥ずかしさを減らす

特に発音練習はAIとの相性がいいです。

RとL、TH、Vなど、自分が苦手な音だけを何度も繰り返せます。人間の講師を相手に同じ単語を20回、30回発音するのは少し気を使いますが、AIなら気にする必要がありません。

一方で、AIの発音判定で高評価だったからといって、すべての人に必ず自然に伝わるとは限りません。

AIに通じることと、人間とのコミュニケーションが成立することは同じではありません。

相手の表情を見たり、聞き返されたときに別の表現へ言い換えたり、突然変わった話題についていったりする経験は、人間との会話だからこそ身につきやすい部分です。

オンライン英会話の効果と弱点

オンライン英会話の最大のメリットは、実際の人間と英語を使ってコミュニケーションできることです。

ワーホリで海外にいると、事前に考えていた通りに会話が進むことは意外と少ないです。

相手の英語が聞き取れないこともありますし、自分の発音が通じず聞き返されることもあります。知らない言葉を使われることもあれば、突然別の質問をされることもあります。

そこで必要になるのが、知っている簡単な言葉へ言い換えたり、自分から聞き返したりする力です。

• 聞き取れなかったときに聞き返す
• 伝わらなければ別の表現に変える
• 自分から質問をする
• 相づちを打って会話を続ける
• 相手の反応を見ながら説明する
• さまざまな発音や話し方に慣れる

こうした経験はオンライン英会話の強いところです。

ただし、人間と話すからこそのデメリットもあります。

特に初心者の場合、「何を言えばいいんだろう」「沈黙したら気まずい」「間違ったら恥ずかしい」と考えてしまい、25分のレッスンがかなり長く感じることがあります。

また、講師によって話す速度や教え方、相性も違います。

リアルな会話を経験できるメリットと、人間だからこその緊張感がセットになっているのがオンライン英会話です。

初心者はAI英会話から始めやすい

中学英語にもあまり自信がなく、「Nice to meet you.の次に何を言えばいいか分からない」という段階なら、私はAI英会話から始める方法もおすすめです。

オンライン英会話を始めようとしても、外国人講師が画面に映った瞬間に緊張してしまう人はいます。

頭では簡単な英語を知っているのに、人を前にすると出てこない。沈黙するとさらに焦ってしまう。これでは英語の練習以前に、緊張との戦いになってしまいます。

AIなら、途中で黙っても、言い間違えても、同じことを何度聞いても気にする必要がありません。

まずは短い英文を声に出すところからで十分です。

• I like ～.
• I want to ～.
• I went to ～.
• Can I ～?
• Could you ～?
• What do you recommend?

こうした短い英文を考えずに口から出せるようになるだけでも、実際の会話はかなり楽になります。

AI相手なら少し話せるようになってきた。その段階でオンライン英会話へ進むのもいいですよ。

初心者だから必ずAI英会話を選ばなければいけないわけではありません。日本人講師が在籍しているオンライン英会話を使い、日本語で質問しながら始める方法もあります。

オンライン英会話とAI英会話はどっちが向く？

ここからは、英語レベルだけではなく、性格や目的からどちらが向いているのか考えていきます。

初心者だからAI、中級者だからオンライン英会話と単純に決める必要はありません。

人と話すことへの緊張、毎日確保できる時間、海外旅行や留学、ワーホリなど英語を使う目的によって選び方は変わります。

人と話す緊張が強いならAI英会話

外国人と話すのが怖い、オンライン英会話を始めても緊張して何も言えなくなりそう。そんな人なら、まずAI英会話からでいいと思います。

英語が話せない原因は、単語や文法の知識不足だけではありません。

「間違ったら恥ずかしい」「発音がおかしいと思われたくない」と考えすぎるほど、本来知っている簡単な英語まで出てこなくなることがあります。

AI英会話なら、誰かに評価されている感覚がかなり少なくなります。

私は、英会話を始める段階では完璧な英文を作ることより、まず口を開く回数を増やすことが大切だと思っています。

たとえばSpeakなら、1日10分程度からでも始められます。

• 朝に短いレッスンをする
• 昼休みに5分だけ発音する
• 夜にAIとロールプレイする
• 言えなかった文章だけ練習する

オンライン英会話を予約して25分確保することに比べると、かなり気軽です。

毎日少しずつでも英語を口にすることが普通になってくると、人間と話すときの抵抗も減らしやすくなります。

実践力を鍛えるならオンライン英会話

海外旅行、留学、ワーホリ、海外勤務、外国人への接客など、最終的に本物の人間へ英語を使うことが目的ならオンライン英会話も経験しておきたいです。

AIとのロールプレイでは、ある程度テーマを決めて練習できます。

ところが海外へ行けば、相手が何を言ってくるか分かりません。

たとえばカフェで注文するとき、注文する英文だけを覚えていても、そのあと店員さんから別の質問をされることがあります。

私も海外生活では、知っている英文をそのまま言うより、「相手の言ったことが分からない」「自分の言葉が伝わらない」という場面への対応力のほうが重要だと感じることがありました。

オンライン英会話なら、こうした予測できないやり取りを練習できます。

留学やワーホリが近い人は、AIだけで練習を終わらせず、人との英会話も出発前に経験しておくのがおすすめです。

最初は緊張して当然です。ただ、緊張した状態でも相手へ何とか伝える経験そのものが、海外で英語を使う準備になります。

Speakとオンライン英会話を比較

AI英会話を始めるなら、私が選択肢として考えやすいと思っているのがSpeakです。

Speakは単語や文法問題を解くだけではなく、実際に声を出すスピーキング練習を中心に進めやすいのが特徴です。

AIとのロールプレイ、発音フィードバック、AIチューターなどを利用しながら、自分で話す回数を増やせます。

比較項目	Speak	オンライン英会話
会話相手	AI	人間
予約	不要	サービスによる
練習開始	アプリを開けば始めやすい	講師選びが必要な場合あり
反復	何度でもしやすい	レッスン時間内
緊張	比較的少ない	実際の対人緊張がある
発話量	自分次第で増やしやすい	レッスン時間による
発音練習	繰り返しやすい	講師から確認してもらえる
リアルな会話	疑似会話	実際の人との会話

まだ英語がほとんど口から出ない人の場合、オンライン英会話を始めても講師の話を聞く時間ばかり長くなってしまうことがあります。

その状態なら、まずSpeakで「質問されたら何か答える」「短くても英語を口から出す」という習慣を作ってからオンライン英会話へ進む方法もあります。

逆に、Speakなら普通に会話できるけれど外国人を前にすると話せないのであれば、オンライン英会話を追加するタイミングです。

Speakとオンライン英会話で迷ったら、今の自分に足りないのが発話量なのか、人との実践経験なのかで考えてみてください。

Speakの料金や評判、無料期間、キャンペーンについて詳しく知りたい人は、Speakアプリの料金・評判・無料期間・キャンペーン情報も確認してみてください。

AI英会話とオンライン英会話の併用法

AI英会話とオンライン英会話は、どちらか一つだけを選ばなければいけないものではありません。

むしろ、AIで練習して人間との会話で試すという使い方はかなり相性がいいです。

たとえば平日はAI英会話を使って10～20分程度話します。

ホテル、飲食店、自己紹介、仕事、海外旅行など、自分が使いそうな場面を選んで何度もロールプレイします。

そして週に1回程度オンライン英会話を入れて、AIで覚えた表現が実際の人にも通じるか試します。

オンライン英会話でうまく言えなかった文章があれば、そのままにせず、AI英会話へ戻って練習すればいいです。

AIで予習 → 人間と会話 → 言えなかった表現を確認 → AIで再練習

この流れなら、それぞれの長所を使えます。

曜日	学習例
月曜日	AI英会話10分
火曜日	発音とフレーズ練習
水曜日	AIロールプレイ
木曜日	苦手表現を反復
金曜日	オンライン英会話の予行練習
土曜日	オンライン英会話
日曜日	言えなかった表現を復習

毎日両方をやる必要はありません。

オンライン英会話が週1回でも、それ以外の日にAI英会話で口を動かしていれば、「英語を話すのは週に25分だけ」という状態を避けられます。

留学やワーホリが近づいてきたら、人間と話す回数を少しずつ増やすのもいいですね。

Speakは無料体験で相性を確認

AI英会話とオンライン英会話の比較表をいくら見ても、自分に合うかどうかまでは完全には分かりません。

特にAI英会話は、AIとの会話のテンポ、音声認識、自分が毎日アプリを開きたくなるかどうかで評価が変わります。

そのため、Speakが気になっているなら、最初から長期間続けると決めるより無料で試せる期間を使って実際に話してみるのが分かりやすいです。

2026年8月時点では、Speakには7日間の無料トライアルがあります。

無料体験中は、ただレッスンをこなすだけではなく、自分が毎日続けられそうか確認してみてください。

• 人目を気にせず話せるか
• 1日10分なら続けられそうか
• AIの質問へ英語で答えられるか
• 同じ表現を繰り返し練習しやすいか
• 昨日より口から出る英語が増えているか

この感覚があるなら、AI英会話との相性は悪くないと思います。

反対に、AI相手では物足りない、すでにある程度英語が出てくる、人間と話すときだけ困るのであれば、オンライン英会話を選ぶほうが目的に合っています。

無料期間や料金、キャンペーン、更新条件などは時期によって変更される可能性があります。利用を始める前に申込画面の内容を確認しておくと安心です。

Speakを試してみたい人は、Speakの無料期間や料金をまとめたページから詳しい内容を確認できます。

オンライン英会話とAIはどっち？まとめ

オンライン英会話とAI英会話はどっちがいいのか。私は、今のあなたに足りない練習が何なのかで決めるのが一番分かりやすいと思っています。

悩み・目的	向いている方法
人と英語を話すのが恥ずかしい	AI英会話
外国人を前にすると緊張する	AI英会話から開始
英語が口から出てこない	AI英会話
同じ表現を何度も練習したい	AI英会話
発音を繰り返したい	AI英会話
毎日スキマ時間に話したい	AI英会話
外国人との会話に慣れたい	オンライン英会話
人に英語が通じるか試したい	オンライン英会話
予想外の質問に強くなりたい	オンライン英会話
留学やワーホリを控えている	AI英会話＋オンライン英会話
海外旅行の準備をしたい	AIで予習＋人との実践
仕事や接客で英語を使いたい	AI英会話＋オンライン英会話

人と英語を話すだけで緊張してしまう人なら、最初から無理に外国人講師と25分間話す必要はありません。

まずSpeakで毎日英語を口から出す習慣を作り、AI相手なら話せるようになったら人間との実践へ進む。私はこの順番が始めやすいと思います。

反対に、すでにAI相手ならある程度話せるのに、外国人と話すと聞き取れない、会話が続かない、突然の質問に弱いという人はオンライン英会話の出番です。

留学やワーホリ、海外旅行などで実際に英語を使う予定があるなら、どちらか一つに決める必要もありません。

AIで何度も練習して、人間相手に試す。この使い方なら、AI英会話とオンライン英会話それぞれの良さを活かせます。

まだ人と話すのは緊張するけれど、英語を話せるようになりたいという人は、まずSpeakの無料体験から始めて、自分がどれくらい英語を口から出せるのか試してみてください。